PROFILE

AIKO

福岡在住の２児の母。元歯科衛生士。

昔から、ボディメイクに興味を持ち、体を動かすことが好き。

2009年、2011年の出産をきっかけに

食や健康について意識するように。

数年前に健康的に痩せることのできる『ファスティング』の存在を知る。

安価な酵素ドリンクと上質な酵素ドリンクの違いや、身体の中が整い、健康的に綺麗に痩せれることや体質改善を体感。

運動とファスティングと食を掛け合わせた健康的な美を

広めるため『ファスティングデザイナー』として活動中。